大家好，我是三哥，大家有没有遇到下图的情况：
有些兄弟在使用双效片后，觉得没效果，这是多方面的因素造成的，其中一个比较关键的是提前多久吃。
开始之前还是一样，普及下双效片的基本知识，双效片的起效时间主要由两方面构成：助勃成分和延时成分的起效时间。
助勃成分起效时间
双效片常见的有五大类，这是根据助播成分来区分的，这五种助播成分的起效时间和效果比较明显的时间（峰值区）如下：
西地那非：大约30分钟，峰值3小时左右
他达那非：大约45分钟，峰值8小时左右
伐地那非：大约15分钟，峰值6小时左右
阿伐那非：大约15分钟，峰值4小时左右
乌地那非：大约45分钟，峰值3小时左右
以上时间会因个体差异有所差别，但是整体趋势没错。
所以大家在使用单效的时候，一定要记得，提前时间要大于起效时间，起效时间可以长 ，大家根据实际情况调整，如果你是结合饭前饭后的，一定要记得参考下文使用
延时成分起效时间
以上只是助播成分的起效时间，而双效片的另一种成分，达泊西汀的起效时间又是如何？
达泊西汀对于个体反应差别较大，起效时间大约在1-2小时左右，效果比较明显的时间是3小时以内，由于达泊西汀的延时效果持续时间较短，大家要踩好时间点。
综上所述，双效片的起效时间，最关键是取决于达泊西汀
1、如果只是单纯需要助播，那么可以不用考虑达泊的起效时间
2、如果你想要加硬的同时又想加长时间，双效片提前使用的时间一定要大于的达泊起效时间，三哥建议按照平均值1.5小时左右把握，否则，是没有延时效果的，反而是加重副作用。
所有很多兄弟，发现双效片没有延时的效果，其中一个重要因素就是提前的时间搞错了。除此之外，当然还有其他因素：假货、耐药性、饮食、身心状态等，以后会慢慢详说。
关注三哥，性福之路不迷路。
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